Masaż leczniczy (klasyczny) to praca rękami na mięśniach i tkankach miękkich, która pomaga rozluźnić napięte mięśnie, np. karku, pleców czy nóg. Masaże relaksacyjne służą odprężeniu i nie zastępują terapii. W gabinecie w Rydułtowach masaż częściowy kosztuje 110 zł, a całościowy 190 zł. Masażu nie wykonujemy m.in. przy gorączce, zakrzepicy i zmianach skórnych w miejscu zabiegu.
Poniżej znajdziesz rodzaje masaży z cenami, różnice między masażem leczniczym a relaksacyjnym i sytuacje, w których masaż trzeba odłożyć.
Najważniejsze informacje
| Parametr | Szczegóły |
|---|---|
| Na co pomaga | masaż klasyczny: napięcie i przeciążenie mięśni, uczucie sztywności; masaże relaksacyjne: odprężenie |
| Co czujesz | ucisk i rozcieranie mięśni o sile dopasowanej do Twoich odczuć; w masażu relaksacyjnym — spokojne, płynne ruchy |
| Po zabiegu | wracasz do codziennych zajęć; po mocniejszym masażu mięśnie bywają przejściowo tkliwe |
| Łączenie | masaż klasyczny bywa uzupełnieniem terapii manualnej |
| Liczba wizyt | ustalana indywidualnie po konsultacji (masaż leczniczy) |
| Cena | od 110 zł |
| Skierowanie | niepotrzebne, wizyty prywatne |
Jakie masaże wykonujemy i ile kosztują?
Wykonujemy masaż klasyczny w czterech zakresach: częściowy, kończyn, kręgosłupa i całościowy, a także masaż relaksacyjny, masaż gorącymi kamieniami i masaż Breussa. Masaż klasyczny dobieramy do miejsca, w którym odczuwasz napięcie. Masaże relaksacyjny i gorącymi kamieniami to usługi wellness, a masaż Breussa to delikatna praca wzdłuż kręgosłupa.
| Masaż | Na czym polega | Cena |
|---|---|---|
| Częściowy | masaż klasyczny wybranej okolicy, np. karku i barków | 110 zł |
| Kończyn | masaż klasyczny rąk lub nóg | 110 zł |
| Kręgosłupa | masaż klasyczny pleców od karku do lędźwi | 140 zł |
| Całościowy | masaż klasyczny całego ciała | 190 zł |
| Relaksacyjny | spokojny masaż całego ciała nastawiony na odprężenie | 200 zł |
| Gorącymi kamieniami | masaż z użyciem rozgrzanych, gładkich kamieni | 220 zł |
| Breussa | delikatny masaż wzdłuż kręgosłupa z olejkiem z dziurawca | 300 zł |
Masaż relaksacyjny i masaż gorącymi kamieniami to czas na odpoczynek i odprężenie — nie traktujemy ich jako leczenia i nie przypisujemy im działania zdrowotnego. Jeśli masz dolegliwości bólowe, zacznij od konsultacji lub masażu klasycznego. Przy obrzękach zobacz drenaż limfatyczny.
Masaż relaksacyjny, gorącymi kamieniami lub dowolny inny zabieg można podarować w formie bonu upominkowego — na dowolną kwotę, ważnego 3 miesiące od zakupu.
Kiedy masaż nie jest wskazany?
- gorączka, infekcja, ostre stany zapalne,
- zakrzepica lub jej podejrzenie,
- świeże urazy, rany, oparzenia i zmiany skórne w miejscu masażu,
- choroba nowotworowa — masaż tylko po zgodzie lekarza prowadzącego,
- ciąża — część masaży, m.in. gorącymi kamieniami, nie jest wykonywana; o pozostałych decydujemy po wywiadzie.
O bezpieczeństwie decyduje fizjoterapeutka po wywiadzie — powiedz o chorobach, ciąży i lekach.
Przy jakich dolegliwościach stosujemy masaż leczniczy?
Pytania o masaż
Masaż czy terapia manualna — co wybrać przy bólu pleców?
Przy powtarzającym się lub silnym bólu pleców zwykle lepiej zacząć od konsultacji lub terapii manualnej, bo obejmuje ona badanie, pracę na stawach i ćwiczenia. Masaż klasyczny rozluźnia napięte mięśnie i bywa uzupełnieniem terapii. Gdy chodzi głównie o zmęczenie i napięcie po pracy, wystarczy masaż.
Jak przygotować się do masażu?
Nie przychodź tuż po obfitym posiłku. Załóż wygodny strój, a biżuterię w okolicy masażu zostaw w domu lub zdejmij przed zabiegiem. Powiedz fizjoterapeutce o chorobach, ciąży, przyjmowanych lekach i alergiach na olejki lub kosmetyki — od tego zależy dobór masażu i środków.
Czym różni się masaż Breussa od masażu kręgosłupa?
Masaż Breussa to delikatna praca wzdłuż kręgosłupa z olejkiem z dziurawca, wykonywana spokojnymi, płynnymi ruchami. Masaż kręgosłupa jest masażem klasycznym, z mocniejszym uciskiem i rozcieraniem napiętych mięśni pleców. Breussa wybiera się zwykle dla odprężenia, a masaż klasyczny — przy napięciu i przeciążeniu mięśni.
Czy masaż relaksacyjny można dać w prezencie?
Tak. Bon upominkowy można kupić na dowolną kwotę, a osoba obdarowana wykorzysta go na masaż relaksacyjny, gorącymi kamieniami lub dowolny inny zabieg z naszej oferty. Bon jest ważny 3 miesiące od dnia zakupu. Szczegóły i sposób zakupu opisujemy na stronie bonu upominkowego.
Więcej o masażu: Masaż klasyczny czy relaksacyjny? · Masaż Breussa · Masaż gorącymi kamieniami · Bon upominkowy na masaż
Zadzwoń lub umów się online — pomożemy dobrać masaż do potrzeb.
- Konsultacja180 zł
- Skierowanieniepotrzebne
- Rejestracjapn–pt: 7.00–20.00
