Лікувальний (класичний) масаж — це робота руками з м’язами та м’якими тканинами, яка допомагає розслабити напружені м’язи, наприклад шиї, спини чи ніг. Релаксаційні масажі слугують для відпочинку і не замінюють терапії. У кабінеті в Ридултовах (Rydułtowy) частковий масаж коштує 110 зл, а масаж усього тіла — 190 зл. Масаж не виконуємо, зокрема, при гарячці, тромбозі та змінах шкіри в місці процедури.
Нижче ви знайдете види масажу з цінами, різницю між лікувальним і релаксаційним масажем, а також ситуації, коли масаж варто відкласти.
Найважливіше
| Параметр | Деталі |
|---|---|
| Чим допомагає | класичний масаж: напруження та перевантаження м’язів, відчуття скутості; релаксаційні масажі: відпочинок і розслаблення |
| Що ви відчуваєте | натискання та розтирання м’язів із силою, підібраною до ваших відчуттів; у релаксаційному масажі — спокійні, плавні рухи |
| Після процедури | повертаєтеся до звичних справ; після інтенсивнішого масажу м’язи можуть тимчасово бути чутливими |
| Поєднання | класичний масаж буває доповненням мануальної терапії |
| Кількість візитів | визначається індивідуально після консультації (лікувальний масаж) |
| Ціна | від 110 зл |
| Направлення | не потрібне, приватні візити |
Які масажі ми виконуємо і скільки вони коштують?
Ми виконуємо класичний масаж у чотирьох варіантах: частковий, масаж кінцівок, спини та всього тіла, а також релаксаційний масаж, масаж гарячим камінням і масаж Бройса (Breuss). Класичний масаж підбираємо до місця, де ви відчуваєте напруження. Релаксаційний масаж і масаж гарячим камінням — це послуги для відпочинку (wellness), а масаж Бройса — делікатна робота вздовж хребта.
| Масаж | У чому полягає | Ціна |
|---|---|---|
| Частковий | класичний масаж обраної ділянки, наприклад шиї та плечей | 110 зл |
| Кінцівок | класичний масаж рук або ніг | 110 зл |
| Спини | класичний масаж спини від шиї до попереку | 140 зл |
| Усього тіла | класичний масаж усього тіла | 190 зл |
| Релаксаційний | спокійний масаж усього тіла, спрямований на розслаблення | 200 зл |
| Гарячим камінням | масаж із використанням нагрітого гладкого каміння | 220 зл |
| Бройса | делікатний масаж уздовж хребта з олією звіробою | 300 зл |
Релаксаційний масаж і масаж гарячим камінням — це час для відпочинку й розслаблення: ми не вважаємо їх лікуванням і не приписуємо їм оздоровчої дії. Якщо у вас є больові скарги, почніть із консультації або класичного масажу. При набряках дивіться лімфодренаж.
Релаксаційний масаж, масаж гарячим камінням або будь-яку іншу процедуру можна подарувати у формі подарункового сертифіката — на будь-яку суму, дійсного 3 місяці від дати покупки.
Коли масаж не рекомендований?
- гарячка, інфекція, гострі запальні стани,
- тромбоз або підозра на нього,
- свіжі травми, рани, опіки та зміни шкіри в місці масажу,
- онкологічне захворювання — масаж лише за згодою лікаря, який веде лікування,
- вагітність — частину масажів, зокрема гарячим камінням, не виконуємо; щодо інших вирішуємо після опитування.
Про безпеку рішення ухвалює фізіотерапевтка після опитування — розкажіть про захворювання, вагітність і ліки.
При яких скаргах ми застосовуємо лікувальний масаж?
Запитання про масаж
Масаж чи мануальна терапія — що обрати при болю в спині?
При повторюваному або сильному болю в спині зазвичай краще почати з консультації або мануальної терапії, бо вона охоплює обстеження, роботу із суглобами та вправи. Класичний масаж розслаблює напружені м’язи і буває доповненням терапії. Коли йдеться переважно про втому й напруження після роботи, достатньо масажу.
Як підготуватися до масажу?
Не приходьте одразу після рясної їжі. Одягніть зручний одяг, а прикраси в ділянці масажу залиште вдома або зніміть перед процедурою. Розкажіть фізіотерапевтці про захворювання, вагітність, ліки, які приймаєте, та алергію на олії чи косметику — від цього залежить вибір масажу і засобів.
Чим масаж Бройса відрізняється від масажу спини?
Масаж Бройса — це делікатна робота вздовж хребта з олією звіробою, яку виконують спокійними, плавними рухами. Масаж спини — це класичний масаж із сильнішим натисканням і розтиранням напружених м’язів спини. Масаж Бройса зазвичай обирають для розслаблення, а класичний масаж — при напруженні та перевантаженні м’язів.
Чи можна подарувати релаксаційний масаж?
Так. Подарунковий сертифікат можна придбати на будь-яку суму, а людина, яка його отримає, використає його на релаксаційний масаж, масаж гарячим камінням або будь-яку іншу процедуру з нашої пропозиції. Сертифікат дійсний 3 місяці від дня покупки. Подробиці та спосіб придбання описані на сторінці подарункового сертифіката.
Більше про масаж: Класичний чи релаксаційний масаж? · Масаж Бройса · Масаж гарячим камінням · Подарунковий сертифікат на масаж
Зателефонуйте або запишіться онлайн — допоможемо підібрати масаж до ваших потреб.
- Консультація180 зл
- Направленняне потрібне
- Реєстратурапн–пт: 7.00–20.00
